장염은 장에 염증이 생기는 질환으로, 바이러스나 세균 감염, 음식물 중독, 스트레스 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 대표적인 증상으로는 설사, 복통, 메스꺼움, 구토, 발열 등이 있으며, 심한 경우 탈수로 이어질 수 있기 때문에 빠르게 대처하는 것이 중요해요.1. 장염 증상별 맞춤 대처법(1) 설사가 심할 때: 수분 보충이 가장 중요! 장염이 걸리면 가장 흔한 증상이 설사인데요. 이때 중요한 것은 수분을 충분히 보충하는 것이에요. 설사로 인해 몸의 수분과 전해질이 빠져나가면서 탈수가 올 수 있기 때문이죠.수분 섭취법: 물, 이온음료, ORS(경구수액)를 자주 마셔야 해요.피해야 할 음료: 카페인 음료, 탄산음료, 우유, 기름진 국물은 피하는 것이 좋아요.(2) 복통과 구토가 심할 때: 위장을 ..
트렌드&이슈
2025. 2. 3.
2025년 1월 26일, 프로미스나인(FROMIS_9)의 다섯 멤버 송하영, 박지원, 이나경, 이채영, 백지헌이 신생 기획사 어센드(ASND)와 전속계약을 체결하며 새롭게 시작했습니다. 프로미스나인은 원래 2017년 Mnet의 '아이돌학교'를 통해 결성되어 2018년에 데뷔한 그룹입니다. 이번 결정은 멤버들과 소속사 모두에게 중요한 전환점으로, 어센드는 멤버들의 꿈과 음악 활동을 위해 전폭적인 지원을 약속했습니다. 이번 포스팅에서는 어센드와 프로미스나인의 새로운 활동 계획, 팬들과의 소통 방식, 그리고 예상되는 변화에 대해 알아보겠습니다. 이 내용은 기사를 중심으로 작성되었으며, 공식적인 사이트나 SNS는 아직 없습니다. 어센드와 함께하는 프로미스나인의 새로운 활동 계획 어센드는 2025년, 프로미스나..
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2025. 1. 29.